[PR] コピー機 主婦のモニターチャレンジ日記 サプリ米で健康ご飯作ってみました。

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サプリ米で健康ご飯作ってみました。


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ハウスウェルネスフーズさんから、サプリ米をモニターさせていただくことになりました。
選んでくれてありがとうございます。

今回は少し健康を意識して、お米は三分づきのお米と普通の白米と半々にして、そのほかに押麦や、黒豆、大豆、小豆などのお豆とそしてサプリ米と栄養たっぷりなごはんにしてみました。

お米は前の日にといでセットしておきます。そして豆類もそのままくわえてサプリ米もそなえつけのスプーンで1合につき2杯いれます。

2010112420580000.jpg

今回はサプリ米のカルシウムをいただきました。

今朝の朝食の献立は

サプリ米入り豆ご飯、納豆、具だくさんのお味噌汁、鮭、焼きノリ、梅干しです。ごはんには、しらすもかけています。

2010112407170000.jpg

和風ですけが、お米がもちもちでお豆もいっぱいはいっていてとっても美味しかったです。

サプリ米がはいっているのはわからない感じです。これでカルシウムが強化されたお米になるのは嬉しいですね。

ご飯にサプリ米を入れて、毎日栄養のある食生活したいですあ、鮭がみえてないですね、お盆に乗りきらなかったようです(笑)

ちなみに一応鮭の写真ものせておきます^^

2010112407170001.jpg


ビタミンまとめてとっとこ!

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コメント

ありがとうございます

こんにちは!
ハウスウェルネスフーズ担当のまるです
早速お試しいただきありがとうございます
無事、かくれんぼに成功できたようで、一安心しました
おいしそうな夕食の写真も、食べたい!!!
ありがとうございました!

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